Vor geraumer Zeit habe ich meine Ausbildung zum Functional-, Gesundheits- und Personal-Trainer bei der PFA absolviert. Ich habe über meine Erfahrungen bereits im Paladins Blog geschrieben. Hier könnt ihr gerne nachlesen. Der nächste Schritt war, mich selbstständig zu machen, um mein Wissen praktisch umzusetzen und Erfahrung zu sammeln. Momentan arbeitete ich mit einigen Bekannten und Freunden. Meine Vision ist es aber, noch mehr Leute zu unterstützen.

Mit Beginn des Jahres, habe ich mein Gewerbe angemeldet und die Reise als hauptberuflicher Personal-Trainer angetreten. Gemeinsam mit Ian GONZALES, einem langjährigen Freund, ist dadurch The Power Mission entstanden. Bereits seit mehreren Jahren trainieren wir gemeinem und haben immensen Spaß daran, besser und stärker zu werden. Von Anfang an gefiel mir seine eiserne Disziplin. Wenn er sich ein Ziel gesetzt hatte, hat er auch alles getan, um dieses zu erreichen. Er als ehemaliger MMA-Kämpfer und ich als Basketballspieler ergänzten uns gut, lernten voneinander und probierten viele Sachen aus, um unseren Horizont zu erweitern.

Im Sommer 2015 begannen wir Outdoor-Workouts anzubieten. Wir konnten unsere Leidenschaft in den Trainings ausleben. Wir sahen, wie sich die Teilnehmer von Trainingseinheit zu Trainingseinheit verbesserten. Nach jeder Stunde sind sie mit einem breiten Lächeln nach Hause gegangen. Wir wollen Menschen zeigen, dass man mit einem stärkeren und gesünderen Körper ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben haben kann. Dieses Gefühl, dass jeder einzelne die Möglichkeit hat jeden Tag besser, stärker, gesünder und glücklicher zu werden, wollen wir Menschen weitergeben. Deswegen haben wir The Power Mission gegründet. Welche Möglichkeiten habt ihr nun, um mit uns fitter zu werden?

1-on-1 Personal-Training

Hier liegt der Fokus allein auf dem zu betreuenden Kunden. Zu Beginn analysieren wir den Ist-Zustand, definieren das Ziel und besprechen die Strategie, mit der man so schnell wie möglich zum Ergebnis kommen soll. Dann startet die Reise! Die TPM-Coaches überprüfen die richtige Ausführung der Übungen, um Verletzungen vorzubeugen. Außerdem geben wir auch den nötigen Ansporn, um den besten Trainingseffekt zu erzielen.

Funktionelles Gruppentraining

Dieses dynamische und hoch intensive Training verbessert den Herzkreislauf und hilft bei der Fettverbrennung. Elemente wie Beweglichkeit, Gleichgewicht, Rumpfstabilität und Haltung spielen hier eine zentrale Rolle. In einer Kleingruppe absolviert man ein funktionales Trainingsprogramm. Dieses beinhaltet ein intensives Intervall-Training und einen Kräftigungsteil. Mit diesem Training wirst du deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit auf ein anderes Level bringen.

Wenn du dich für eines der Programme interessierst, dann kontaktiere uns und begib dich auf deine persönliche Power Mission!